产品是4P之首，是企业发展的命脉。一个企业是否具有生命力，其重要的标志就是它的产品是否能够不断创新，不断地满足消费者不断变化的需求。产品创新是企业营销创新的核心内容。而产品是企业文化的直观表达，只有融入了文化的产品才会有旺盛的生命力，才赋予了产品的灵*，才建立了与消费者沟通的渠道。
50岁以上的人脉搏每分钟不超过130-140次。10-15分钟的器械练习，器械重量要比30岁的时轻一些，重量太大会损害健康，但次数不妨多些。为防止意外，最好不使用哑铃，用健身器。5-10分钟的伸展运动，尤其要注意活动各关节和那些易于萎缩的肌肉。周三加一次45分钟增强体力的锻炼，不借助器械，可用俯卧撑、半下蹲等，重复多组，每组约20次，数量依自己的承受力而定。